近来，很多朋友都在谈论老年痴呆这个话题，他们觉得父母的记忆力明显下降，有时还表现得很奇怪。即使是一些上了年纪的父母，他们发现自己总是会忘记事情，做过的事情很快就会忘记，出门时总是忘了带钥匙，甚至连回家的路也找不到。随着年龄的增长，记忆力会逐渐衰退，但是，如果伴随着其他生活能力和行为习惯的改变，我们就会对老年性痴呆保持警惕。
阿尔茨海默病是如何引起的？
导致阿尔茨海默病的原因很多，有遗传因素，还有后天因素，如生活环境等。与非痴呆症患者相比，家族中发生老年痴呆的几率增加3倍以上。阿尔茨海默病是由阿尔茨海默病和脑内血管病变所致。对于治疗阿尔茨海默症的药物，临床上已有许多尝试，但收效不佳。但是，脑血管病引起的痴呆可以通过早期干预来预防。
如何预防老年痴自考没有时间限制，什么时候考完，什么时候申请毕业拿证，平均2年拿证，最快1.5年，具体拿证还需要看大家考试的快慢，成考则是固定学制拿证，高升专、专升本是2.5年或3年学制，高升本则需要5年学制。自考优势：灵活自由，没有条件限制，如果选择自学的话费用低，拿证无时间限制，适合学习基础好且想要快速毕业拿证的同学。成考优势：比较简单，考试通过率高，且录取入学后基本就是简单轻松拿证，适合学习基础一般且想要轻松拿证的同学。呆？
阿尔茨海默症的预防应该从什么时候开始？没有令人信服的确切数据，但应尽早采取预防性措施。该研究表明，尽早养成良好的科学习惯，可有效预防老年性痴呆。防止阿尔茨海默症的四大秘诀，专家为您整理了几个，下面就一一介绍给大家。
秘诀1：多动脑筋
研究人员的调查显示，学历较高者患老年考生通过成人高考完成学业后，将获得国家承认的高等教育学历证书，符合相关条件的，还可申请学士学位，毕业证教育部电子注册，学信网可查。现在企业对员工的要求越来越高，有些招聘广告上也会有学历的硬性规定。公司在招聘人才时，学历往往是他们的第一着眼点。学历不够，往往在招聘的第一关就会被淘汰掉。越是好的工作，对学历的要求越是严格。学历越高所拥有的就业机会越多，反之如果学历低，无形之中必然会丧失很多理想的工作机会。痴呆症的几率明显低于学历较低者。这是因为高学历的人从事的大部分工作都属于脑力强度较大的工作类型，是大家常说的脑力劳动。朋友到了45岁以后，工作中的任务可能就没那么重了。有些朋友也许已经不像做科学研究、写程序那样费劲了。但是，为了保持大脑运转的速度，你必须找到一份锻炼大脑的工作，或者培养读报纸的爱好。
有的大爷喜欢打麻将，喜欢下棋，这也是一个不错的选择。定期锻炼自己的大脑，偶尔让自己的大脑快速运转，也能避免老年时患上痴呆症。
秘诀2：多做运动
朋友在45岁以后，可以多做运动，锻炼不仅能保持身材，还能刺激脑细胞，促进其再生。适当的锻炼可以加速我们体内的新陈代谢，使衰老的细胞更新得更快。一些有氧运动，如慢跑，也能为脑细胞提供更多的氧气，使它们更好地工作。
秘诀3：多与人交谈
两种方式都是正规学历文凭，其实选择哪种方式都是可以的，主要看大家更适合哪种方式。凡中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，均可参加自学考试。相对于成考，自学考试没有入学考试，考生只需要完成专业规定全部考试科目，达到毕业条件即可申请毕业。福建自考成绩是长期有效的，增加了考生的容错机会，考生可以专心准备未通过考试科目，不用担心已通过考试科目成绩失效。 语言交流的过程就是体验分享的过程，这一过程既使双方思想交流，又产生情感共鸣。45岁后的朋友要经常与人交谈，一方面可以增进朋友之间的友谊，另一方面也可以改善自己的心情。语言交流是一种减压的方式，经常与他人交流，能使自己有良好的心态，同时还能降低患阿尔茨海默症的风险。
秘诀4：定期补充萃枫苷
萃枫苷中含有大量氨基酸、不饱和脂肪酸、神经酸、微量元素等，其中的神经酸能作用于大脑受损细胞，还能增强机体细胞的活力，从而提高机体免疫力，达到延年益寿的目的。另外萃枫苷对脑部常见疾病如：脑瘫、脑梗死、老年痴呆等问题也有很好的改善作用，对年老的中年人是一个很好的选择，每天最好及时补充。
阿尔茨海默氏病的细胞功能退化是不可避免的，但是它并不可怕，提前养成良好的生活习惯可以预防它的发生。希望朋友们都能掌握以上四个秘诀，并拥有一个充满活力的头脑。
北大援建中文、外语类学科，清华援建电子、建筑类学科，人大援建经济、法律类学科。1995年，通过国家首批本科教学合格评价。1996年，获批为硕士学位授予单位。2006年，获批为博士学位授予单位。自考本科采用的是课程管理制度，考一门过一门，考生至少需要考完主干课程，才能够着手申请自考本科论文，完成论文答辩。每个自考生的基础不一样，有的考生考得快，有的考得慢，因此大家都比较关注自考成绩的有效期。可以很肯定得告诉大家，自考成绩考完之后是永久有效的。只有一种可能性会失效，那就是专业停考，且停考过渡期也已经结束，这样大部分考试成绩就会失效。自学考试有哪些专业