做事总是拖延。
明明想做， 却懒得开始。
如果总是这样， 我们可能就会不由得自责：“为什么我的意志这么薄弱呢？”“为什么就是没有行动力呢？”
其实这是一种误解。实际上， 懒得开始并非因为你能力不行， 也并非因为你意志薄弱。这其实是受到了人类大脑结构的影响。
为了维持生命， 人类的大脑具有防御本能， 只要没有感知到威胁生命的异常状况， 就会尽量避免变化， 维持现状。
如果我们试图改变既有的生活习惯或行为， 准备进入新的状态， 在最初的几天里也许还能依靠干劲和毅力持续下来。但大部分情况下都自考本科新生报名一共分为两个流程，【网上预报名+正式报名】，预报名通道随时开启，新生可以随时进行登记信息，了解考试专业，考试科目，买书复习。提前备考，可以更好的融入考试节奏，缓解自己的考试压力，提升考试通过率。广州自考专科是自学考试的基础层次，很多考生想要先考专科再考本科，本文就来给广大考生分析介绍一下自考专科什么专业比较简单等相关内容。一、文史经管类人力资源管理、行政管理、商务管理、金融管理、工商企业管理这类专业，都是属于考试课程总数不多，考试简单，最快一年到一年半左右能考完所有课程申请毕业。不能持久， 所以总会出现三分钟热度或反弹的情况。
这并非我们的能力、 性格或干劲方面的缺失， 而是被大脑的防御本能所抑制。我们的大脑可是很怕麻烦的。所以这种大脑结构就注定我考生通过成人高考完成学业后，将获得国家承认的高等教育学历证书，符合相关条件的，还可申请学士学位，毕业证教育部电子注册，学信网可查。现在企业对员工的要求越来越高，有些招聘广告上也会有学历的硬性规定。公司在招聘人才时，学历往往是他们的第一着眼点。学历不够，往往在招聘的第一关就会被淘汰掉。越是好的工作，对学历的要求越是严格。学历越高所拥有的就业机会越多，反之如果学历低，无形之中必然会丧失很多理想的工作机会。们很难顺利完成所有事情。
也许会有人因此感到不安， 觉得如此一来， 想要变成一个“雷厉风行之人”，岂不就难上加难了？不过， 请尽管放心。
我们的大脑中有一个叫作“ 侧坐核”的组织。侧坐核受到刺激后， 大脑就会分泌提升热情、 让人感到快乐的荷尔蒙——多巴胺。这个多巴胺就是行动力的源泉。只要能打开多巴胺开关， 那么不管是谁， 都能马上动起来。
而最大的问题在于：侧坐核这个开关是无法自动开启的。换言之， 仅凭一腔热血高喊：“好， 开始干吧！”是不足以打开这个开关的。
而且， 即使得到身边亲友“加油哦！”“我支持你！”之类的声援， 或者被周围人指责“快点做”“为什么不能马上动手”等， 这个开关也不会被打开。
那么， 到底要怎最好能有相关资格证书。该岗位经常遇到重要工作掺杂在闲杂琐事中的情况，必须同时进行多任务处理因而分析性思维很重要，善于对自己工作的轻重级急进行判断在此类工作中十分重要。招生对象各在职人员均可以报读，没有学历限制；自考、成考等专科在读生也可以直接报读本科；说明：虽不受学历报读限制，但是申请本科毕业需要提供学信网可查专科以上学历。收费标准自考本科暨南大学汉语言文学专业，学费总共是6980元，包含考试学习的所有学习费用（如果学生两年还没有考完，可以一直跟班上课，不在额外收费）。每一课程的报考费用是37元/科，教材根据自己情况自行购买。么做才好呢？侧坐核只有在我们采取某种行动进行刺激的时候，才会释放多巴胺。就是说只有当“开始行动” 时， 才能打开这个开关。
看到这里， 可能又会有人感到担心了， 觉得着急毕业，就可以每次都报3-4门，没时间学或者基础弱就可以每次少报1-2门，实在工作忙，也可以不报考，这些都由考生自行决定。广州自考本科是广东省比较主流的考学历方式，单科考试的形式，考完一个科目有一个科目的成绩，考完一个专业的所有科目可以申请毕业。所以很多人觉得自考本科的难度导向含金量很高，但是不管怎么说是低于统招学历的，希望大家清楚！但是自考学历一样的享受统招学历的权利，只是限制条件会更多。没有没用的学历，只有不会用的人！“我就是因为没法立即行动起来， 所以才看这本书的”。那么， 再次！请您放心。
其实只需采取“一点点”措施， 就能打开侧坐核的开关。在此之前， 大家要先了解我们的大脑还具备“可塑性” 特质。这里说的可塑性， 是大脑的一种特性， 指大脑不愿接受大幅变化、 倾向恢复原状， 却又愿意接受小幅变化的特性。
可见， 只要不突然大幅改变行动， 而是先从小处着手“慢慢改变”， 就可以让怕麻烦的大脑接受改变了。而且， 所谓的“小动作”甚至可以是“打开课本”“打开电脑电源” 等完全无足轻重的事情。这种程度的改变，想必每个人都能做到吧！
不拖延、 成为“雷厉风行之人”的关键， 就在于要有“头绪”， 也就是行动的“初速度”。不能按计划行动的人， 身上都有一个共同点， 即“想做好决定再行动”“为防止失败， 我要先好好完善计划”的想法。当然， 一味闷头苦干、 不做任何计划或准备的人， 也确实难以产出成果。
可是， 如果我们把大量的时间和精力都放在思考上，而迟迟没有行动， 那可就是对宝贵光阴的浪费了。“计划好了以后再行动”的思考方式， 正是你迟迟无法行动的原因。想要马上行动， 就要有意识地先追求“量”， 后追求“质”。首先是增加“行动量”， 其次才是提高“行动质量”。大部分不能马上行动的人都是因为没有遵守这个顺序。他们现在企业对员工的要求越来越高，现在招聘广告上很多都会有学历的硬性规定。公司在招聘人才时，学历往往是他们的第一着眼点。学历不够，往往在招聘的第一关就会被淘汰掉。越是好的工作，对学历的要求越是严格。学历越高所拥有的就业机会越多，反之如果学历低，无形之中必然会丧失许多理想的工作机会。有句话，学历低不一定过得不好，但是学历高大部分过得还可以。大都忽视了第一阶段——增加行动量， 而是一味地追求行动的质量。
这其中， 也许还有些人想要同时追求数量和质量， 结果反而让自己不知所措、 无法行动。想成为雷厉风行之人吗？那就先忽略行动质量， 重点考虑如何增加行动量吧。
本文选自《KO！再见，拖延症！》
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