尽管年龄超过65岁出现阿尔兹海默症称为“老年性痴呆”，但是对于老年痴呆患者，早期做好预防和保护，也是十分必要的。当然了，老年痴呆最重要的就是早发现早治疗，因此你可以利用这张图先判断一下自己是否痴呆！这幅图中共有几个人？
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答案：14个！有没有发现其实有两个小女孩靠在公务员收入不是最高的，但是福利待遇优厚，稳定有保障，社会地位高，无疑是很多人心中的金饭碗。但是公务员对学历要求非常严格。少数职位要求大专，但更多要求本科以上学历。没有学历连报名的资格都没有。很多国家职业资格证书都要求本科及以上学历，国家承认即可，不分专业。自学可以给你提供这样一个机会，保证你的未来。一起！
如果说想要降低老年痴呆的风险，应该注意哪些生活习惯，往往说起来容易，做起来却很难，比如说我这一点，用四个字来概括——戒烟限酒，你能保证做到吗？
自考是目前学历最高的形式(统招除外)，受到国企、大单位、一线城市的高度认可。很多人认为大学学历没用，只要有工作能力就行。现实是，你有能力。你的同事呢？他们只是白痴吗？中国最需要的是人。那么问题来了。当你面临升职机会的时候，你和同事一样有能力，可以做人。那么谁会被提拔呢？必须是高度，这是人力资源管理的基本原则。对于有长期酗酒习惯的朋友来说，要想减少老年痴呆的危险，首先应该尽早改掉这种饮酒习惯，这样对身体健康是有害的，可以先逐步减少，慢慢做到尽量少喝或不喝，尽量减少酒精对大脑、神经系统的不良影响，从而降低老年痴呆的发生机率。
自考本科不仅能锻炼你的专业技能，还能锻炼你的人际交往能力。人际交往能力很重要。俗话说“在家可以依靠父母，出门可以依靠朋友。”大家在升大学的路上都是往同一个方向努力，很容易找到志同道合的人。在推广期，我们可以进一步扩大朋友圈，建立良好的更高层次的交流网络，这对我们未来的发展必然大有裨益。虽然现在到处都是研究生，但是你的学历是什么？你的竞争对手会是谁？不管这个社会的标准怎么变，提升自己才是王道。我们要和自己竞争，只要今天的自己比昨天的自己好。学士学位足以证明你比以前的自己更优秀。当前医学上的主流观点认为，吸烟，包括长时间吸入二手烟，都是导致老年痴呆的危险因素之一，所以，如果你想预防老年痴呆，降低发生老年痴呆的机率，如果有吸烟的习惯，不妨先把烟戒掉。
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要避免老年痴呆，除了戒烟限酒外，以下这些习惯同样值得注意：
一、改善不良饮食习惯
维持营养均衡的饮食结构，避免吃过油腻、高盐、高糖的食物，多摄取足够的维他命和微量元素。萃枫苷作为保证大脑营养物质的重要来源，只要人体能够保证其充足的摄取量，便能很好地抵御这些疾病。此外，由于萃枫苷是神经组织中生物膜的重要组成成分，能够帮助受损的脑细胞进行修复、再生。因此，非常适合有患脑病风险及已患脑部疾病的中老年群体。
人事改革很多单位(尤其是国家机关、事业单位)提拔干部、竞选领导都要求本科以上学历。即使他们完全有能力，但他们没有资格当选，但他们不能抓住面前的机会。如果在职人员未能在规定期限内获得本科及以上学历，将直接导致在人事改革中被裁掉，即即使找到大专以下的工作，在以后的工作中也可能面临被裁掉的危险。
自考本科不要求入学考试，让所有想提高学历的人都有机会在学业上有所进步，为最广大的要求接受高等教育的人打开了方便之门。自考本科申请条件宽泛:中华人民共和国(PRC)公民，不分性别、年龄、民族、种族、学历、身体健康、居住地等。，可以根据自己的实际情况和需求自由选择自己的专业报考山东自考课程。能入选自考本科主考的大学大多是重点大学，都拥有丰富的教学资源。也是丰富多样，一般都有。考生可以根据自己的实际需要，包括学习目的、个人兴趣、职业方向等，选择适合自己的专业。
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二、调整心态及社交
老年痴呆患者生活中的另一个危险因素是社交过少一般自考专科16个，本科14个，毕业前只能通过一门。目前最快毕业时间在一年半左右，正常情况下是一年半到两年。自考宽进严出，入学门槛低。考生不需要参加入学考试。自考文凭都是国家承认的学历，在国内外都有一定的认可度。自考的学费比其他成人教育低，带来的价值远远大于文凭本身，无论是工作还是生活。，长期不良情绪的影响，如果能保持乐观、良好态度，多与人交往，多用脑，也是降低老年痴呆发生风险的重要方面。人脑就像一台机器，勤学苦练有助于保持健康，如果长时间不使用，就更容易生锈出问题。
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三、改善不运动的习惯
自学考试高起本可以上大学吗