新春将至，新的一年在向我们招手。迎接新的一年，但病毒还尚未结束，老年人等弱势群体如何过冬？新春之际病毒还会再哒高峰？面对一系列疑问，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在一次科普讲座上全面分析道。
以快速毕业，拿到本科证书为目标的考生，对专业类型没有特别的要求，只注重本科学历结果，优先选择考试科目少，考试难度低的专业。选择标准：符合招考要求，科目少耗时短、整体简单、容易通过专业推荐：人力资源管理、汉语言文学、行政管理以北京地区的汉语言文学本科专业为例：考试科目只有11个，主要科目是文科专业为主，学习难度低，容易通过。
毕业申请所有科目和论文都及格即可申请毕业，一般每年6月和12月可以申请毕业，具体要看当地考试院。毕业申报总体分为三个环节：①网上申请、缴费、②领取毕业生登记表、③现场审验。然后就是等待，审核顺利的话，半年后就能拿到毕业证啦~大家在选择专业时，切勿眼高手低，选择难度超出自己负荷的专业。
专家表示，即将迎来的的返乡潮可能会对脆弱人群造成冲击。随着开放节点，全部放开是符合全球疫情大趋势，导致放开后出现感染高峰。依目前的现状来看，疫情正在或已经从全球大暴发向地方性流行转变。从一份调查报告中显示，重症患者占比虽然小，但依然造成医疗高峰的原因是人口基数大，所以医务人员会面临较大的压力。
最近由于患阳需要去医院检查的朋友们，应该都清楚医院目前都处于什么现状？人数爆满、排队爆满、就诊爆满等等，走到吊水室，可以看到大家不是在打退烧药就是葡萄糖要不就是维c，来辅助降温。医生更是辛苦，许多医生变阳，仍在岗位坚持为大家服务着，敬业将体现得淋漓尽致。当然，还有很多朋友采取居家治疗，除了难买的药物，各种水果蔬菜最近的价格也是疯狂上涨。新的一年要到来，东西还是要备着，在家治疗面对大家互相传染的风险变小，但用药和剂量方面需要大家严格把控。
专家分析道，新冠感染分为三类人群，以低、中、高三类而定，主要衡量标小自考一般是委托有资质的助学单位进行招生。02如何报名小自考？小自考一般是通过学校或者助学机构报名，注册个人考籍信息，统考和校考成绩可以在自考管理系统中查看。小自考一年有五次考试机会。相较于大自考一年只有三次的考试机会，小自考每年增加了两次校考机会，那么加起来一年有五次考试机会。从而使报考小自考的考生可以更快完成所有考试，毕业时间最快可缩短为1.5年！准由年龄、基础疾病情况、疫苗接种情况来进行划分。具体来说，老人是含有基础病稳定/不稳定，以及全程未接种疫苗的群体，风险相比来说会多一些。
那对于脆弱人群在家如何做好居家监测？专家给出四个指标：症状、氧饱和度、体温、脉搏。发热、咳嗽、咽痛均属于普通症状，如果自考每年开设2次（各省市开考的次数由省级考办决定），考试时间分别为4月和10月。广东省个别专业为1.4.10月份。自学考试每年举行2次考试，分别在4月、10月份。但并不是每个地区都考2次，有的地区还考1月和7月两次，也有些地区考三次。各地区的报名时间也不相同，要看当地自考办的安排。报考之初，首先要查看当年自己所在省市都在什么时间考哪些课程，来确定自己要报考的科目。脆弱人群出现呼吸困难、胸痛、意识模糊、持续高热的高危症状时，要选择及时就医。
在氧饱和度方面，专家建议家里常备血氧仪，当氧饱和度持续低于95%时，要引起注意。还要注意家中常备体温计，易感人群最好每早每晚各量一次体温。同时，使用血氧仪或智能手表来监测自身脉搏情况，提专业科目数量，直接决定了你的毕业速度。#考研、公务员这种时候，不光要考虑快速毕业，还要考虑专业对口了。选择标准：符合招考要求，专业尽量对口，容易考高分。有考研打算的同学，在选择专业，尽量选择与考研专业对口的专业，这样在参加硕士考试时更容易备考，在面试时也更容易受到主考老师的青睐。前预知身体的“隐性症状”。
对于易感人群的饮食护理，专家强调，建议要营养，但不要过量，尤其是照顾老人要和照顾“宝宝”一样，注意优质蛋白质、奶及奶制品的额补充。建议每日优质蛋白质摄于150-200克、奶及奶制品300克、蔬菜摄入量要大于250克，脂肪酸控制在25-30克即可。
最终，专家表示，对于易感人群，接下来的春节是一个坎儿，需要重点保护，建议返乡人员减少聚集性活动，与未感染的老人聚集要注意防护，春节是一年好不容易一大家团圆的日子，大家注意防护，有效防御病毒，才能开心过年！
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