2022年对于全中国来说是不平凡的一年，疫情在全国各地大面积爆发，这也意味着新一轮的“疫”战正式打响！幸好经过无数人的努力，我们最终迎来了曙光！
11月30日广州解除对临时管控区的管理；
12月3日深圳也发布通知公交、地铁、药店、公园、旅游景点等凭绿码通行，不再查核酸证明；
12月5日起，上海轨道交通、地面公交等市内公共交通工具，全市公园、景区等室外公共场所不再查验核酸检测阴性证明...
全国各地的封控政策正往好的方向在推进，全国“解封"势在必行。
但如果在他们升职加薪时遇到学历门槛，就会慌忙寻求途径了。但其实这三类人有一个共同的问题：他们看问题的角度都是从自身出发，缺乏对实际需求的分析和对于个体是否合适的判断。第一种情况：本身有学历基础的前提下，成考的作用自然微乎其微，但是成考本身就是针对许多没有时间、精力再去重新学习参加高考的人而言的学历提升方式，所以这是针对许多有学历提升需求的人们的最佳选择。
11月30日下午，工作人员在移除广州大桥南路段水马
但“解封”不等于“解防”，而是对疫情防控提出更高的要求。接下来，每个人是自己健康的第一责任人，严格做好个人防护的同时，提高自身免疫力也至关重要。
学生在操场跳绳
免疫力是“最好的医生”
免疫力就是“战斗力”
新冠病毒肺炎的发生、发展及预后,都和人体的免疫系统好坏密切相关机体要真正将新冠病毒清除干净,依靠的是自身的免疫系统。日前基于广东地区超300万人体检数据《2020-2021广东居民健康数据白皮书》提示广东居民血脂异常、体重指数偏高，痛风问题依旧需要关注。女性乳腺结节检出率明显增高。
2023年1月广东自考本科开考课程考试时间已经公布，那么什么时候开始自考报名呢？根据广州招考发布的通知，2023年1月广东自考报名时间将在11月中旬公布，需要办理考籍业务的同学可于11月25日进行办理。在报名开始前，现阶段我们要做的就是——了解广东自考报名条件以及适考人群，看看自己是否符合要求！如果大家对自考还有其它疑惑，可以直接扫码在线咨询老师！01广东自考报名条件凡在我省居住和工作的中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，均可参加我省自学考试。在考公务员、建造师考试、医师资格、教师资格证考试等各类职业准入的高度社会化考试中均可使用；在企事业单位评级、评职称中也可以使用。凡是正式录取的学员或修满规定的学分者，由学校发给国家承认学历的毕业证书，满足一定条件可以申请学士学位证书。选择专业自由：考生可以根据自己的喜好，特长等选择。报名费低：自学考试各省报名时间不同，报名费较低，一般在30-60元左右。
这一年，越来越多的人发现，相比身外之物，提升自身的免疫力更加重要。因此，未来3年，请置顶你的免疫力！
正如那句话所说：在同一辆车上，有人生病，有人安全，这是机体免疫力。
01
机体免疫力
最近网上有个帖子特别火：年纪轻轻得了痛风是什么感受？
有个刚毕业的大学生分享了自己的经历。
他说有天晚上自己心血来潮，点了份小龙虾，又配了些啤酒，一顿饱餐过后，第二天身体就痛到无法行走。
当时以为没休息好，请了几天假，在家里躺了几天就好了。
那时候的他还不知道自己被痛风侵袭，更不会相信二十岁出头的年纪，就患上了痛风这种疾病。
接下来的他，生活一如既往地放纵，啤酒烤肉小龙虾，一顿唠嗑到天亮。
直到有次深夜聚会回家，他发现自己脚踝肿痛难忍，每走一步都会钻心疼痛，严重时甚至疼到站不住，只能跪在路边缓一缓。
后来在家人的陪同下去了医院，才知道自己的病症。公务员收入不是最高，但福利好，稳定有保障，社会地位高，无疑是很多人心中的金饭碗。但公务员有非常严格的学历要求，有少部分职位要求是专科起步，但更多的是要求本科及以上学历。没有学历连报名的资格都没有。许多资格证考试都要求本科及以上学历，自考则可以给你提供这样的一个机会，让你的未来多一份保障。总之，自考是一件引以为傲的事情。最可怕的不是学历低，而是那些一边嫌弃学历低，一边不愿努力的人。
而痛风这种病，一旦沾染上了，很有可能终生都难以治好。
往后的日子凡是坚持考过自考的人，现在都过得不错。除了获得毕业证书以外，他们也锻炼了自己的意志。你的文化水平将影响你的教育水平，同时对你孩子的一生产生重大的影响。我们不能说没有文化的父母就培养不出好孩子，但是有文化的父母能给孩子带来更多和更大的帮助。起码在孩子中小学作业题不会做时，你可以帮得上忙。有了自考文凭就可以直接报考全国统招研究生。自考本科和统招一样，含金量很高。里，他只要喝了啤酒或是吃了海鲜，脚踝就会钻心地痛。
不光是他，看看身边的年轻人你就会发现，现在的孩子，真的太容易生病了。
不是肠胃疾病，就是各种结节，更有的人，小病不看，总觉得自己年轻能扛住，结果生生拖成了癌症。
而如果能从年轻时候就注重对身体的养护，不断提升免疫力，在疾病来袭时，就能有抵御的资本。
《免疫力》这本书中说道，人体的免疫力是一个多维度、多成分、立体的防御性网络，是人类战胜各种疾病最有力的后盾。
但这一系统运行久了，难免会出现各种问题，若想弥补，需要靠饮食、运动、心理和睡眠四大基石来打补丁。
一旦疾病侵袭，而我们还没做好应对的准备，放纵身体，暴饮暴食，长久下来，势必会导致身体免疫力的下降。
如今，一次次疾病的侵袭，无疑为我们敲响了警钟，考验着我们机体的免疫力。
人的生命有时候比我们想象中还要脆弱。
取得高等学历也是考取某些资格证书的必备条件，如：律师证、建造师、工程师等。学历决定了你能报考证书的等级，想要报考高级证书，不可避免要提升学历。比如专科学历报考教资只能报小学及以下的教师资格证，但是自考本科之后就可以报中学的教师资格证了。许多国家都是承认我国的本科学历，尤其是自考，在国际上的认可度是非常高的。如果你向往国外的学习氛围，想出国深造见识国外风景的话，这也是不可避免的一条道路，有了本科才能继续出国读研究生。规律作息，健康饮食，定期锻炼，才能提升机体免疫力，才能让我们用一副健康的身体，面对周遭的病毒，才能在未来的日子里越过越好。
好的身体，才是一切的前提。
02
如何提高机体免疫力
除了从我们熟知通过饮食、休息、运动等方面调节之外，更可以通过饮用洪门丹水快速促进血液循环，将身体毒素排出体内，提高免疫力。长期饮用能更有效地调理我们的身体，让身体细胞活性持续保持在一个良好的状态，全面提升健康水平。
（责任编辑：老罗观察）
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