微信患者答疑，经常会遇到这样的咨询：
“张琼主任，我已经备孕3个月了，还是没有怀上，我该怎么办？”
对于这个问题，我想我的回答是：该怎么办，就怎么办！
张琼 主任医师（云南大学附属医院产科与生殖医学中心主任 产前诊断中心负责人）在规定时间内进行报名，上传照片等信息，填好专业信息，报考相关课程，选择现场确认地点，一般是在户口所在地，或异地报名，缴费即可。注意：考试名额所以是要抢的！一定要留意报考时间，提前熟悉报考流程，错过只能等下个考期。
该怎么办？
首先，备孕三个月没怀上，是再正常不过的事情！
为什么这么说呢？怎么报名？各地自学考试报有两种形式。有的地区实施网上报名，有的地区实施现场报名。网上报名流程1.登录各地自考网上报名网站。2.到自考办网站规定的指定银行办理一张缴费用银行卡。3.办理银行卡后的新生，和有银行卡的老考生按照报名网站规定的报名流程完成网上报名。4.网上报名成功后的新生需要在考办规定时间到自考办进行摄像制作准考证。
因为根据统计分析的结果，正常夫妇在有规律性生活的条件下，一个月能获得妊娠的几率只有20%，3个月的妊娠率为57%，半年的妊娠率为72%，到1年则有85%夫妇能获得妊娠。所以世界卫生组织将不孕症的诊断标准定为1年。
所以，讲真，按照上面的统计，一百对备孕的正常夫妻里3个月没怀上的就有43对，您如果没怀上，真的是再正常不过的事情。
看到这儿，是不是可以轻轻舒一口气，暂时放下您的焦虑，不要太着急，再尝试几个月，也许下个月“孕气”也就来了，这个谁也说不准哦。
但是，在您已经放松的时候，作为生殖科医生的我也要给您提个醒：
我国不孕不育的发病率高达15%左右，平均每8对夫妻中就有一对遭遇生育困境，且呈现出不断攀升与年轻化的趋势。所以，有正常性生活的夫妻如果一年没有怀孕，就应该到医院就诊，由于女性在35岁以后生育能力会逐渐下降，35岁以上的女性如果半年没有怀孕就应该就诊。
需要注意什么？
需要注意，备孕半年没有怀上，虽然年龄＜35岁，如果有以下情况，还是请及时到生殖中心就诊咨询。
多次流产或清宫
多次流产或者清宫手术对子宫的伤害较大，还可能会引起炎症感染伤及邻近器官，严重时甚至会造成盆腔炎、宫内感染、宫腔粘连、输卵管炎症或堵塞等并发症，这样就会影响女性生育。
近期接到很多同学咨询有关自考免考条件的问题，为了便于同学们做好学习规划，小编特别整理本文为大家答疑解惑。根据北京教育考试院官网公布的自学考试的考籍办理须知中的内容介绍，符合以下情况者可以免考：01用学历证书免考（1）教育部认可的专科毕业生参加自考专科学习，可以免考两门思想政治理论课，以及已经学过、要求相同并成绩合格的公共基础课，包括大学语文，英语(一)、综合英语（三）、计算机应用基础、高等数学(一)、高等数学(工专)等。长期月经不调
月经不调的女性常常伴随着排卵障碍的问题，如果备孕女性长期月经不正常一定去提前介入，最好去生殖中心就诊。需要明确用药物维持月经周期和正常有排卵的月经是两回事情，单纯调理月经并不能完全治疗不孕症。
男性问题
近年来，男性不育的发病率也逐年上升，一些不良的生活习惯会影响到男性生育力。如果男性存在前列腺增生、阴茎遗传、阳痿早泄等影响正常射精的问题，或者在高温环境工作，有经常热水浴、泡澡的生活习惯等等，需要及时到男性科就诊，避免因男性问题影响生育。
备孕小技巧
最后，和大家说个小秘密：排卵期同房真的可以增加怀孕几率哦！在排卵期最好一个星期有2-3个晚上同房。那么如何知道自己的排卵期呢？
推算月经期
如果月经比较规律的女性，可以用自己推算，一般来说，正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期，排卵期一般是在下次月经前的第14天左右，排卵期和月经周期有很大关系。如果月经周期不规则，下一次月经的时间不固定，排卵期也不好预测。
排卵试纸测试
也可以买一些排卵试纸在家里进行测试。排卵试纸的使用方法可以看说明书。
小编给大家分享一点找靠谱机构的技巧：1.朋友介绍，有过自考经历的人或者是身边有人自考过，都多少对于这些事有一定的了解，可以借鉴他们的意见和建议。2.网上了解，网络舆论比较好的机构可以考虑，筛选。3.实地考察，一般机构都是有教学点的，你去看一下环境，像不像正规的机构，老师是否专业，如果里面的老师都不专业，你也指不上啥。B超监测排卵
B超监测排卵的准确性比较高的，非常适合月经不规律的女性在指定时间内到自考办办理新生摄像，用于制作《准考证》以及建立考生档案，也有些地区要求交近期免冠照片，具体要看当地自考办的安排。已注册的自考生须持自学考试《准考证》参加当次课程考试的报考。PART7如何办理免考手续？自学考试免考手续应在申请毕业证时进行办理。所以考生在报考科目前需了解清楚自学考试免考政策，具体免考政策可以登录本省招生考试信息网查询。。一般在月经来潮的第10-11天开始监测，根据卵泡大小，医生会安排您监测的时间，直到看到卵泡排出。
最后，祝大家都有好孕气！！
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