齐鲁网·闪电新闻12月4日讯?当前，面对疫情，儿童、老人等特殊群体抵抗力弱，需要格外呵护，有以下几点需要注意的事项。
一、高龄老人尽快接种新冠疫苗，做好自我心理调节
目前，奥密克戎变异株病毒传播快、潜伏期短、隐匿性强，高龄老人一旦感染新冠病毒，面临的健康危害大。家有老人、尤大专毕业，统招专升本失利，弥补遗憾现在大专学历比比皆是，工作上没有竞争力，职位上高不成低不就。大专在读生和应届毕业生是最有必要提升学历的，并且学习基础普遍不错，自考是比较轻松的。3、想要考公考编，但是专业有限制，换个专业研究生入学考试、公务员考试和出国留学不仅有学历要求，还会有一些特定的专业要求，本来就是全日制本科学历的同学，就会想要通过自考获取第二学位以达到报考要求。ps：现在自考本科报名，可领取自考补贴（全额奖学金），名额有限，领完即止！其是80岁以上的高龄老人，家属应及时陪同老人接种新冠病毒疫苗。
1.要防患于未然。每个人都是自己健康的第一责任人。将?“戴口罩、勤洗手、多通风”的防疫法宝自觉转化为习惯，降低新冠病毒感染风险；坚持“不扎堆、不聚餐、不聚集”，为自己守好安全防线，为他人健康保驾护航。
2.保持良好的生活方式和乐观情绪，规律作息。老年人居家要保持良好的情绪状态，放松心态，利用一切资源加强运动，比如太极、八段锦、回春操等运动就很适合老年人在家里做。在居家隔离的时候，要给自己制定一个新的、区别于平时的生活时间表，保持规律的作息，相互提醒、相互督促，保持好的睡眠习惯，如果存在严重的睡眠问题，必要时可在医生的指导下短时间服用镇静安眠类药物。
3.保证日常用药需求。对患有糖尿病、高血压、冠心病等慢性病的患者，不能因为疫情中断服药。建议居家老年人可以通过不同渠道与专科医师联系，包括互联网医院、家人到医院咨询等，征求慢性病长期管理方面的专家意见，备足常用药品。
二、儿童家长居家时， 身心健康齐发展
语文老师准备从事教师行业的同学，需提早报考教师资格证。一般来说，小学语文需要本科学历，到了初中、高中的语文教职，稍微好一点的学校会需要研究生学历。04创意写作创意写作可以分为虚构类与非虚构类。虚构类指的就是小说、剧本一类的创作；非虚构类就是基于一定角度与具体内容的分析类、观点输出类文章，如传记、回忆录、旅行札记、编年史等。不过前者还要面临着与更为专业的戏剧影视文学方向人才的竞争，后者在视角深度与广度上会不如一些跨领域的综合人才。
1.保持正常、规律的生活作息对孩子的身心健康非常重要。
建立每日的生活作息规律，充分睡眠，均衡饮食。合理安排学习、娱乐和居家运动。注意控制电子产品使用时间，每次使用时间不应大于15分钟。
2.家长保持情绪稳定，营造安全和谐的家庭氛围，保障孩子内心的安全感。家长应保持个人情绪稳定，正面且积极的回答孩子可能提出的关于疫情、疾病等问题。根据孩子的年龄段和认知特点，告知简单、必要和清晰的疫情防控信息，树立会战胜疫情的信心。
3.合理安排饮食，保证营养充足。适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果，年长儿增加口味丰富的坚果，青春期的青少年不要节食。所有食物要充分熟透后才能食用，不偏食不挑食，荤素搭配得当。适量多饮水，多排尿，尽最好能有相关资格证书。该岗位经常遇到重要工作掺杂在闲杂琐事中的情况，必须同时进行多任务处理因而分析性思维很重要，善于对自己工作的轻重级急进行判断在此类工作中十分重要。招生对象各在职人员均可以报读，没有学历限制；自考、成考等专科在读生也可以直接报读本科；说明：虽不受学历报读限制，但是申请本科毕业需要提供学信网可查专科以上学历。收费标准自考本科暨南大学汉语言文学专业，学费总共是6980元，包含考试学习的所有学习费用（如果学生两年还没有考完，可以一直跟班上课，不在额外收费）。每一课程的报考费用是37元/科，教材根据自己情况自行购买。量不饮用冷水，宜饮用温水，加快身体新陈代谢，同时适量增加奶制品的饮用。
三、筑牢个人“防火墙”，不给病毒留“后门”
要区别不同场所、不同时间，关注不同防护要点，采取有针对性的措施，有效抵御新冠病毒的威胁。
自考最快毕业的专业是视觉传达设计，最快一年半毕业，也就是大家熟悉的小自考专业，目前这类专业毕业比较快，如深圳大学的视觉传达设计专业。自考通过率最快的学习形式是业余制，考完就可以申请毕业不用等名额，也是比较快的形式之一！自考没有固定学制，考完即可申请毕业，最快的毕业时间是1.5年。自考目前有四种自学、网络班、业余制和全日制；自学是其中费用最低的，买书学习备考，实收书籍费用，也有班主任遇到问题可咨询！自考需要考生学习十几门课程参加考试且通过。1.尽量避免乘坐公共交通工具，建议选择步行、自驾、骑行等出行方式，并做好保暖措施防止流感等呼吸道疾病。如果乘坐公共交通工具，严格进行无接触扫场所码、验温和手机支付，备好消毒湿巾，做好个人防护，戴好口罩，保持安全距离，尽量隔位、分散就坐，眼镜起雾后不要直接用手去触摸眼镜片，下车后及时对双手进行消毒。
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?2.等候或乘坐电梯时，用牙签或者餐巾纸触碰电梯按键，不与他人交谈，出电梯后及时清洗双手。
现在咨询自考本科仅参加2次统考就能考完最快一年半毕业03人力资源管理人力在课程设置上：必考11门，无数学，英语选考，一年考三次一次四科；主考院校选择多，毕业时间1.5~2年！人力资源管理是自考中的热门专业，也是职场中常见的HR专业，是女生和男生选择都比较多的专业之一！04金融学（金融管理）它跟上面专业课程特征差不多，最快的毕业时间1.5~2年！金融管理还有一个方向金融，它的难度是比较大的，在查看考试计划中，一定要看专业课程方向！
3.进入超市、菜店等公共场所，积极配合做好无接触扫场所码、验温等防疫措施，全程规范佩戴好口罩，快速挑选物品，尽量缩短停留时间，着急毕业，就可以每次都报3-4门，没时间学或者基础弱就可以每次少报1-2门，实在工作忙，也可以不报考，这些都由考生自行决定。广州自考本科是广东省比较主流的考学历方式，单科考试的形式，考完一个科目有一个科目的成绩，考完一个专业的所有科目可以申请毕业。所以很多人觉得自考本科的难度导向含金量很高，但是不管怎么说是低于统招学历的，希望大家清楚！但是自考学历一样的享受统招学历的权利，只是限制条件会更多。没有没用的学历，只有不会用的人！避免去人群聚集的货架和摊位。尽量选择自助结账、无接触付款等方式进行结算，注意与他人保持安全社交距离。选购冷冻食品时，避免用手直接触碰冷冻食品及其包装。
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4.收发快递时，尽量做好无接触交接。佩戴口罩，有条件的戴一次性手套，尽量减少与派送人员直接接触，并保持安全距离。取件后用75%酒精或含氯消毒剂(如84消毒液)对快递外包装消毒，5分钟后拆封后做好手部消毒，再取出物品。外包装最好不要拿回家中，消毒后按照生活垃圾分类处理。回到家中，及时摘下口罩、做好手卫生，对外卖或快递的内部物品包装用消毒湿巾擦拭。必要时，消毒后可以置于通风处。
?闪电新闻记者 徐桂龙 沈熙圃 ?报道
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